CONOCE EL NUEVO CURSO TÉCNICO DE METROPOLITAN, SKI METROPOLITAN

Metropolitan presenta Ski Metropolitan, un curso que da las claves para mejorar la técnica del esquí. Se lleva a cabo en Metropolitan Iradier, de la mano de la instructora Lorelei Torres y tiene como objetivos aumentar la capacidad física, facilitar la estabilidad durante el descenso y trabajar medidas de prevención de lesiones. Además, se trabajarán posiciones monopodales (peso muerto a una pierna) y bipodales (sentadillas).

Esta iniciativa se desarrolla en dos espacios diferentes: la sala de actividades y la sala de cross met. El entrenamiento está enfocado a mejorar la fuerza, la resistencia y la técnica del esquí y para ello se cuenta con todo el material necesario: discos, kettlebells, sacos de arena, mancuernas, cuerdas, fitballs, gomas elásticas, etc.