EL CYCLING TRIUNFA EN LA CADENA DE GIMNASIOS METROPOLITAN

El cycling es una de las disciplinas deportivas que más éxitos cosecha en la cadena de gimnasios Metropolitan. En todos los centros hay clases diariamente y, en la mayoría, también los fines de semana desde primera hora de mañana hasta última hora de la tarde. Las sesiones duran 45 minutos y se complementan con música motivadora. Elcyclingociclismoindoores una actividad puramente cardiovascular que se realiza sobre una bicicleta estática especial y adaptada al nivel de cada persona, simulando una salida de intensidades variables. Es un ejercicio intenso y muy ameno.

Las rutinas del cycling son perfectas para trabajar cuerpo y mente. Gracias al pedaleo, al sonido de la música y a los cambios de intensidad y de ritmo, los deportistas pueden disfrutar de un entrenamiento dinámico y divertido. Además, físicamente también ayuda a quemar calorías, reducir porcentaje de grasa corporal y el ritmo cardíaco en reposo.