METROPOLITAN LANZA EL RETO #CONECTATEYSUMA A TRAVÉS DE SU PLATAFORMA MYWELLNESS

Metropolitan lanza un reto para el mes de febrero cuyo objetivo es sumar más actividades dirigidas a través de su plataforma MyWellness. Se trata de un incentivo para que cada socio trabaje según sus objetivos. Para ello, la cadena de centros deportivos y bienestar propone entrenamientos de las más diversas disciplinas: body pump, crossmet, running, aerobic, danza, zumba, taichí, pilates, yoga…, cada una orientada a lograr unas metas concretas.

De todas formas, no hay que olvidar que también existen aquellas que trabajan varios objetivos a la vez. Entre ellas destacan el global training y la defensa personal, centradas en alcanzar fuerza, agilidad y flexibilidad. Como recuerdan los expertos de Metropolitan, estar en forma tiene buenas consecuencias tanto para el cuerpo como para la mente.