Vogue publica un calendario de ejercicios diseñado por Metropolitan Club (@Metropolitangym)

entrenamiento-4

 Un entrenamiento para cada día: el calendario semanal para hacer ejercicios en casa es el título del artículo que la edición digital de Vogue dedica al plan de ejercicios que expertos de Metropolitan Club han elaborado para quienes quieren conservar la forma física en esta época de confinamiento.  

En este sentido, David Pérez, coordinador del área de actividad física de los gimnasios Metropolitan y Christian Sanz, coordinador de fitness de Metropolitan Iradier, proponen un calendario formado por diferentes disciplinas que harán posible trabajar todos los grupos musculares importantes del cuerpo.

  23 Hits
23 Hits

Entrena en casa con Metropolitan (@Metropolitangym)

entrenamiento-casa

Que los centros Metropolitan permanezcan cerrados durante el periodo de cuarentena no es sinónimo de dejar de lado tu rutina de entrenamientos. ¡Todo lo contrario! 

Ahora, tanto en el canal oficial de YouTube de Metropolitan, en su perfil oficial de Instagram y también en la nueva sección "Entrena en casa" de su página web, puedes encontrar un gran abanico de vídeo-cápsulas con ejercicios prácticos realizados por un técnico de Metropolitan para llevar a cabo a tu ritmo y desde casa. Solo debes seguir las indicaciones, paso a paso, que el entrenador muestra en el vídeo. 

  25 Hits
25 Hits

Metropolitan (@metropolitangym) congela sus cuotas mientras dure el cierre de sus centros

mETROPOLITAN.3jpg

Metropolitan compensará a sus socios por el cierre de los gimnasios durante la crisis del coronavirus. La compañía ha comunicado a sus clientes que no pagarán su cuota mientras el club esté cerrado y, además, revisará el pago de febrero, ya que los centros no estarán operativos durante al menos 15 días. 

Metropolitan  señala que "no se girará ningún recibo, ni de cuotas ni de ningún servicio contratado durante todo este periodo". A quienes hayan contratado cuotas semestrales o anuales se les alargará el contrato para compensar la temporada de cierre. La cadena ha publicado en sus canales de comunicación online y redes sociales entrenamientos para amenizar la cuarentena a sus socios y no abonados. 

  67 Hits
67 Hits

Los 22 centros Metropolitan (@metropolitangym) permanecen cerrados desde el pasado viernes

METROPOLITAN

La cadena de gimnasios Metropolitan cerró  las puertas de sus 22 centros ubicados en España el pasado viernes, como medida de prevención ante la expansión del coronavirus. Destacan que lo han hecho de forma voluntaria y como ejercicio de responsabilidad, anticipándose a las medidas dictadas posteriormente por el Gobierno. 

Metropolitan volverá a abrir sus puertas, con las actividades habituales, en cuanto la situación sanitaria se normalice en nuestro país. Además de las sesiones dirigidas por especialistas deportivos, en sus centros se desarrollan Master Classes, catas de vinos, salidas para esquiar o para practicar deporte al aire libre. 

  28 Hits
28 Hits

Cinco razones para visitar el spa de Metropolitan (@metropolitangym) después de entrenar

METROPOLITAN

 Desde Metropolitan nos animan a visitar sus spas después de cualquier entrenamiento deportivo ya que las terapias con agua como, por ejemplo, piscinas de chorros, jacuzzis, duchas o saunas, proporcionan grandes beneficios tanto para el cuerpo como para la mente. 

Los cinco efectos principales que podemos apreciar son: disminución del estrés, desintoxicación del organismo, reducción del dolor, mejora del sistema inmunológico y beneficios para la circulación de la sangre. Los gimnasios con spa de Metropolitan ofrecen una completa zona de aguas y relajación, con posibilidad de completar la experiencia con tratamientos punteros de belleza y wellness.

  95 Hits
95 Hits